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31.12.
Silvesterlauf von Werl nach Soest
4.12
Nikolauslauf in Hamm
26./27.11
Unna, Arolsen und Bertlich
19.11.
Straßenlauf in Werl und Parklauf in Dortmund
12.11.
Barbararunde in Bergkamen-Oberaden
5./6.11.
Westerwinkel, Verl und Paderborn
30.10./1.11.
Marathon in Frankfurt - 5 km in Arnsberg - Berglauf in Bahlingen
15./16.10.
Unna-Hemmerde - Wadersloh - Geseke
9.10.
Laufen in Unna-Lünern und in Essen
2./3.9.
Halbmarathon in Köln - Marathon (und 30) in Welver
25.9.
Marathon in Berlin - Cityrun in Hamm
24.9.
Wanderung der Frauen
16./18.9.
Herbstwaldlauf in Uentrop - Starts in Delbrück und Scharnhorst
11.9.
Marathon in Münster - Citylauf in Dortmund
4.9.
Hagen-Triathlon - Marcus und Carlotta Voß erfolgreich
4.9
Hospizlauf in Ahlen - Sven Serke meldet sich beim Volkslauf in Bergkamen-Rünthe zurück
28.8.
Möhnesee-Lake-Run - Das Sommer-Trio am Start
13./14.8.
Halbmarathon in Nordkirchen - Sparkassenlauf in Gladbeck
30.7.
Jörg Kappel beim Swissalpine.Ultramarathon
23./24.7.
DM im 24-Stunden-Lauf - Dorothea Pfeffer vorne
23.7.
Lauffreunde in Rinkerode erfolgreich
16./17.7.
Sparkassencitylauf in Unna - Sälzerlauf in Salzkotten
10.7.
Parkhauslauf Hamm - eine besondere Herausforderung
3.7.
Lars Grunenberg - Mammutleistung auf dem Rennrad
Doro Pfeffer: 50 km am Kemnader See - City Run in Münster
1.7.
Durch den Warmer Löhn in Fröndenberg - Einzelstart in Delbrückl
21.6.
Lauffreunde in Olfen am Start - Einzelstart in Schönberg
19.6
Marcus Voß gewinnt Triathlon - Carlotta Voß sourverän
18./19.6.
Dolberg - Biggesee - Möhnesee und Everswinkel
11./13.6.
Stadtlauf in Werne - Friedenslauf in Dortmund
4.6.
Sport, Spiel und Spaß in Fort Fun
28./29.5.
Große Teilnahme beim Wälster Lauf - Marathon in Duisburg
21./22.5
Buchenwaldlauf in Welver - Marathons in Hamburg und Kassel
13./14./15.5
Die Frauen in Berlin - die Männer in Dresden - Katrin Walter in Ahlen
1./7./8.5.
Frauenlauf in Hamm - Teekottenlauf - City Trail in Münster - Nachtrag zu Kamen-Methler
8.5.
Dorothea siegt beim 12-Stunden-Lauf in Basel
1.5.
Volks- und Straßenlauf in Kamen-Methler
16./17.4.
6 Std. in Iserlohn, Marathon in Wien, Straßenlauf in Münster, Strongman in der Eifel
27.3./10.4.
Wickede, Bonn und Rotterdam
20.3.
Rund um die Wibbeltkapelle - Steinfurt-Marthon - Silvesterläufe in Unna und Recklinghausen
14.3.
Gut vertreten - die Lauffreunde in den verschiedenen Bestenlisten
4.3.
Der sportliche Rückblick auf das Jahr 2010
27.2.
Hammer Laufserie - Abschluss mit dem Halbmarathon
19.2.
Ruhrtallauf in Fröndenberg
13.2.
Hammer Laufserie - 15 km
30.1.
Eröffnung der Laufserie Hamm - 10 km